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Webanalyse / Datenerfassung

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Weniger kiffen, den Konsum besser kontrollieren oder ganz aufhören: Dabei unterstützt das Online-Programm „Quit the Shit“ seit 20 Jahren. Mehr als 14.000 Menschen haben das kostenlose, anonyme Angebot bereits genutzt. Es begleitet Teilnehmende mit persönlicher Online-Beratung, einem digitalen Konsumtagebuch und individuellen Rückmeldungen. Viele Ratsuchende konnten ihren Cannabiskonsum deutlich reduzieren oder ganz beenden. Dass das Programm wirkt, zeigen auch mehrere wissenschaftliche Studien.

Zur Pressemitteilung vom 16.06.2026

Direkt zu „Quit the Shit“

Heiße Tage und intensive Sonneneinstrahlung können die Gesundheit belasten. Zum Hitzeaktionstag am 11.06. unter dem Motto „Gemeinsam vorsorgen gegen Extremhitze“ weist das BIÖG daher darauf hin, dass es besonders für Ältere, Schwangere, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen wichtig ist, sich vor Hitze und UV-Strahlung zu schützen. Ausreichend Trinken, kühle Aufenthaltsorte und angepasste Aktivitäten helfen, gesundheitliche Risiken zu verringern. Ebenso wichtig ist ein wirksamer Sonnenschutz für Haut und Augen. Das BIÖG informiert mit praktischen Tipps und Empfehlungen, wie sich heiße Sommertage gesund und sicher gestalten lassen.

Mit kühlem Kopf durch die Hitze

UV-Schutz nicht vergessen

Blutspenden retten Leben. Doch vor allem in den Sommermonaten brechen die Spendezahlen wegen der Ferienzeit immer wieder ein. Für die medizinische Versorgung vieler Patientinnen und Patienten sind Blutspenden jedoch unverzichtbar: Zum Weltblutspendetag am 14. Juni ruft das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) daher gemeinsam mit Bundesgesundheitsministerin Nina Warken und dem Patientenbeauftragten der Bundesregierung, Stephan Schwartze, dazu auf, auch vor und während der Sommerferien Blut oder Plasma zu spenden.

Zur Pressemitteilung vom 11.06.2026

Mehr Infos zur Blutspende